Minska stressen och ge dig själv en avslappnad och behaglig känsla i kroppen.
Med en spikmatta och en tillhörande spikkudde kan du minska spänningar i kroppen samtidigt som den kan hjälpa dig att slappna av innan du ska sova. Mattans nålar pressas mot huden och hjälper till att frigöra endorfiner och oxytocin, detta bidrar till en avkopplande känsla men också till att öka blodcirkulationen och syreupptaget i kroppen!
Att använda mattan på olika sätt främjar olika delar t.ex. att ställa sig på mattan barfota eller med strumpor sätter igång blodcirkulationen och kan ge dig en energiboost. Detta kan ge dig en bra start på dagen. Kudden används med fördel efter jobbet för att släppa spänningar i nacken, axlar och rygg efter t.ex. ett stillasittande kontorsjobb.
Hur gör man?
Lägg mattan på ett mjukt underlag som en matta eller i sängen och lägg dig långsamt på mattan. Då trycket fördelas jämnt över piggarna kommer det inte kännas obehagligt. Mattan kan användas daglien i 10-30 min.
Fördelar
- Minskar muskelspänningen i rygg, nacke och axlar
- Stimulerar blodcirkulationen
- Ökar energin och förbättrar sömnkvaliteten
- Lindrar smärta och stress
Produktspecifikation
- Storleksmått: 66 x 41 cm
- Storlekskudde: 37 x 15 x 10 cm
- Upp mot 8000 akupressurpunkter
- Material: 100% mjuk bomull
